当院では患者様に水分を摂るように勧めています。

水分は治療に関わるだけでなく、生命を維持する為に一番大切だからです。

人間の体は約60%が水分だという事はご存知だと思いますが、

その60％のうちの2/3が細胞内にあるので、細胞にとって水分がとても大切なのです。

1日の中で体内から外へ出て行く水分は2.5ℓ。汗をよくかく方はそれ以上ですね。

外に出た以上に摂取しないと、体内の水分濃度が濃くなりドロドロになるのはイメージできると思います。

皆さんは1日どれくらいの水分を摂取していますか？

もしわからない方は、一度意識して測ってみて下さい。